Як перестати кричати на дитину?
Більшість сучасних батьків дуже зайняті собою, роботою і кар'єрою. На дітей часу не залишається. Часто батьки просто не можуть спілкуватися з дитиною без крику. Вони пояснюють це тим, що втомилися, що дитина не слухається, що він неправильно поводиться.
Чому ж діти неслухняні?
Найчастіше від того, що їм не вистачає вашої уваги, вони будь-яким способом домагаються, щоб ви з ними поспілкувалися. Дитина не відчуває себе коханим, захищеним і потрібним. Якщо дитина ще маленька, своїми примхами він може показувати, що ви погано задовольняєте його потреби: в корисної їжі, уві сні, в русі, в спілкуванні.
У будь-якій ситуації крик - це найгірший варіант вирішення проблеми. Дитина, особливо у віці до трьох років, запам'ятовує все, що відбувається з ним. І якщо ви реагуєте на щось криком, сплеском емоцій, у свідомості дитини обов'язково відкладеться цей спосіб вирішення проблем.
Що ж нам заважає нормально спілкуватися з дитиною?
Брак часу - це не виправдання, адже дитина, його доля - важливіше кар'єри і телевізора. Може дитина потребує вашої допомоги, раді, але не вирішується звернутися до вас через страх перед вашим криком. Змініть своє ставлення до дитини, не треба занадто багато від нього вимагати, поважайте його думку. Приймайте рішення, яке правильно і враховує інтереси всіх, а не тільки ваші особисті інтереси.
Але бувають ситуації, коли навіть любляча мама не може не кричати, бо дитина накоїв щось жахливе. Як же стримати себе в цьому випадку? Добре допомагає спосіб «дорахувати до 10» і говорити, коли емоції трохи вляглися. Коли ви лаєте дитини, ніколи не обзивають його і не ображайте. Засуджуйте вчинок дитини, але не його самого, він повинен знати, що в будь-якому випадку ви його любите. Ні в вашому голосі, ні в словах не повинно бути агресії, говоріть з дитиною завжди спокійно. Хороший спосіб, особливо з маленькими дітьми - лаяти не дитину, а його іграшку. Спробуйте виплеснути гнів на подушку, газету, посуд. Якщо не можете стриматися, замість крику можна вити або гарчати.
Вчіться розслаблятися, приділяйте увагу собі, відпочивайте. Корисно зайнятися йогою, аутотренінгом, це допомагає стримувати емоції. Не бійтеся сказати дитині, що ви втомилися або погано себе почуваєте, обов'язково попросіть у дитини вибачення, якщо все ж таки не стрималися. Це допоможе йому не ображатися і потім не повторювати ваших помилок.
