Поза при вагітності
Під час вагітності вся увага приділяється розвитку і здоров'ю майбутнього малюка. Тому багато пар відмовляються від інтимної близькості на цей термін. І роблять це даремно. Секс під час вагітності не протипоказаний. Єдиний випадок, при якому секс є небажаним - це гіпертонус. Деякі лікарі в свою чергу стверджують про користь сексу під час вагітності. По-перше, жінка отримує задоволення, тобто в кров мами і малюка потрапляють ендорфіни. Також під час статевого акту збільшується приплив крові до матки, що є профілактикою гіпоксії.
При виборі поз майбутні батьки повинні виключати пози з глибоким проникненням і надають тиск на живіт. Рухи партнерів повинні бути м'якими і ніжними, виключати різкі поштовхи. Крім того заняття сексом варто негайно припинити якщо виникають хворобливі відчуття. Варто розуміти, що в різні триместри вагітності і пози будуть різні.
Найбільш відповідними позами при вагітності є:
- Жінка зверху. Живіт не заважатиме. Жінка може контролювати інтенсивність фрікцій і глибину проникнення, яка не викликає дискомфорту. Якщо жінці незручно, і вона відчуває зростаючу навантаження на спину, ноги і живіт, рекомендується їй спертися на ноги чоловіка, зігнуті в колінах.
- Доги стайл. Дуже зручна, що навантаження на живіт мінімальна. Матка знаходиться в розслабленому стані. Під груди або живіт можна покласти подушку. Небезпечна поза глибоким проникненням і чоловік повинен постійно себе контролювати.
- Поза на боці. Є найбезпечнішою під час вагітності. Виключає глибоке проникнення. Жінка розслаблена і не відчуває навантаження. Можливі варіанти, коли чоловік знаходиться за спиною жінки і навпаки. Перша переважніше.
- Місіонерська поза теж виключена зі списку дозволених, тільки вимагає невеликого доопрацювання. Плюс цієї пози - жінка перебуває в максимально розслабленому стані. Пам'ятаючи про животі, чоловік повинен зробити упор на свої руки і не навалюватися на нього. Дуже зручно буде, коли чоловік стоїть на колінах біля ліжка, а жінка лежить на її краю. Її ноги можуть бути зігнуті в колінах і підняті вгору або ж навпаки спиратися на підлогу. Також жінка може витягнути ноги вперед, як би створюючи паралельні прямі. Чоловік опиняється між ними. Для зручності можна поставити стілець.
- Поза сидячи. Чоловік сідати на стілець, жінка сідає зверху. Коли живіт стане заважати, можна повернутися спиною до чоловіка ...
