8 тижнів вашої вагітності від зачаття
Восьмий тиждень вашої вагітності від зачаття означає кінець 2-го місяця очікуванні малюка. Саме в цей момент ембріон набув вигляду вже маленького чоловічка, у якого в організмі більше мільйона клітин.
Вага малюка на цього тижня вже практично складає більше 13 грам, а зростання же досягає чотирьох сантиметрів.
На восьмого тижня у малюка вже є голова, руки і тулуб, які поки важко помітні, а от на обличчі можна розгледіти маленькі вічка, носик і ротик. Зачатки вух починають формуватися, а пальці на ручках і ніжках поступово подовжуються. На долонях і ступнях формуються потові залози.
Більшість внутрішніх органів крихти вже практично сформовані, тепер він буде ретельно їх розвивати, і рости, перетворюючись з ембріона в повноцінного чоловічка.
На восьмого тижня вагітності у малюка активно розвивається дихальний апарат і нервова система, тому вагітній жінці варто більше часу гуляти на свіжому повітрі, зберігати спокій і бути завжди в гарному настрої.
Не варто перевантажувати себе важкою роботою, Припашіть турботи по будинку на своїх родичів або чоловіка, а самі піклуйтеся про майбутнє малюка, у якого зараз починає витягуватися і з'являтися шийка, а на голові ще немає волосся, брів і вій, лоб сильно витріщивши вперед.
Для вагітної жінки другий місяць може виявитися дуже складним, оскільки стрімке зростання крихти, може спровокувати блювоту або запаморочення. Позбутися від слабкості і сонливості в цей період допоможе відпочинок і правильне харчування, особливо свіжі фрукти і овочі. Важливо стежити за своїм емоційним фоном, намагатися не звертати увагу на різні неприємності і складності. Плаксиве стан, депресія стануть вашими супутниками, тому постарайтеся уберегти себе від зайвих розладів, попередьте чоловіка про ваш стан, нехай він вас підтримає і допоможе.
Майбутній мамі варто і подбати про свою зовнішню красу, високі підбори і тісний одяг можуть принести багато неприємностей вашій спині і сприяти варикозного розширення вен. Займіться спортом, наприклад, йогою або пілатесом для вагітних, зміцнюйте свої м'язи і судини, готуйтеся до народження малюка заздалегідь. Так само пора почати відвідувати спеціальні курси для вагітних, щоб встигнути за 7 місяців підготуватися до народження вашого малюка грунтовно.
