Аквааеробіка Пологи приносять жінці не тільки неймовірна щастя, але і якесь прикрість, причиною якого є те, що колись ...
Пілатес Тих, хто щойно пізнав материнське щастя, як правило, дуже хвилює питання: «Якнайшвидше відновити ...
Як відновитися після пологів в перший місяць? Ось і настав цей довгоочікуваний день — маленький теплий клубочок на руках. Тепер саме час ...
На пробіжку ставай! Хто з нас не знає, що пів години повільного бігу спалює близько 500 кілокалорій. А хіба не це потрібно ...
Ось так народжується щастя Начитавшись на всяких форумах про те, що народжувати абсолютно не боляче, я була до останнього впевнена, ...
Пологи від а до я - вся інформація Знання – це найкращі ліки від страху перед родамі.Процесс пологів регулюють дві сили: сутички і ...
Що важливіше, зберегти фігуру або здоров'я майбутнього малюка? Більшість вагітних жінок намагаються обмежити себе в їжі, щоб зберегти фігуру і не замислюються про те, ...
Методики правильного дихання в пологах Одна з головних складових успішних пологів – правильне дихання. Справа в тому, що вірне дихання не ...