Місячні після пологів
Після пологів у більшості жінок відразу виникає питання про те, коли почнуться менструації і відновиться ...
Як прибрати розтяжки на животі після пологів
З проблемою розтяжок більшість жінок стикаються після пологів. Некрасиві рубці на грудях, животі та ...
Все на аквааеробіку в басейн!
Аквааеробіка — це один з нешкідливих і максимально результативних видів фізичного навантаження. ...
Як повернути прес після пологів?
Яка жінка не мріє про красивий плоский живіт, особливо після пологів? Але у більшості представниць ...
Післяпологова депресія
Ну ось, очікування довжиною в дев'ять місяців позаду і ви, нарешті, то стали мамою. Вас виписали з ...
Післяпологова депресія або як не втратити себе?
Багато жінок помічають, що після народження дитини в них відбуваються разючі зміни. Раз у раз змінюється ...
Гімнастика після пологів або в боротьбі за красиву фігуру
Після народження малюка так хочеться скоріше привести себе в порядок, повернувши тонку талію і плоский ...