Чому діти плачуть і вередують?
Зміст:
Немає такої мами, яка не стикалася з криками або істериками у своєї дитини. Трапляється у всіх це абсолютно по-різному і в різний період дня чи ночі. Іноді молоді мами просто губляться і не знають, що потрібно робити - заспокоїти або дати дитині поплакати. У першу чергу, звичайно, необхідно заспокоїться самій мамі.
Плач дитини - це каприз чи проблема?
У ранньому дитинстві тільки за допомогою плачу дитина може висловити голод або дискомфорт, відчуття болю або покликати маму. Але трапляється так, що дитина починає плакати зовсім, як думають батьки, без причини. А що ж робити, якщо немовля кричить уві сні? Чому маленький, так спокійно заснув дитина, раптом зривається і починає кричати і плакати? Він не зможе відповісти батькам, чи болить йому щось або приснився поганий сон, батьки самі повинні визначити, чому дитина неспокійно спить.
Причин тут може бути кілька:
- Коліки у дітей до трьох місяців;
- Може бути, що дитина голодна;
- Перевтома дитини;
- Перезбудження дитини активними іграми перед сном;
- Прорізуються зубки;
- Неврологічні проблеми;
- Фізіологічні особливості дитини та її сну.
Кожна причина має свій шлях вирішення, найголовніше, правильно її визначити.
Кольки зазвичай проявляють себе у віці до трьох місяців, і зазвичай немовля кричить ввечері, в приблизно одне й те саме час. Ознакою коліків може служити також притискання зігнутих ніжок в колінах до животика. Іноді дитина може плакати крізь сон, бо бульбашки газіков завдають йому біль, від чого він спить неспокійно. Для того щоб полегшити страждання дитини, потрібно зробити йому масаж живота долонею за годинниковою стрілкою.
Щоб уникнути появи коліків у дитини, його протягом дня необхідно викладати на живіт - це сприяє відходженню газіков. Непогано допомагає зарядка і масаж протягом дня. Якщо регулярно виконувати такі нескладні процедури, то про неспокійному сні через коліків можна буде незабаром забути.
Ще однією причиною плачу уві сні може бути те, що дитина не наївся. Через небагато часу після того як він заснув, відчув приступ голоду. Це завдає дитині дискомфорт, від чого він починає плакати. Рішення проблеми - природно погодувати малюка.
Коли дитина підростає і починає активно вивчати світ, то іноді від цього потоку інформації він просто перевтомлюються, що і провокує неспокійний сон, а іноді й плач дитини уві сні. Це пояснюється тим, що ще не дозріла нервова система не в змозі «переварити» настільки великий обсяг інформації, що надходить. Це проходить з віком, коли малюк починає все більше звикати до навколишнього світу.
Коли дитина починає повзати і ходити, йому відкривається більше можливостей для вивчення речей, які його оточують. У цей час з'являються більш активні ігри, що теж може вплинути на сон дитини. Батькам слід приділити цьому велику увагу, бо надто активні дії дитини перед сном (біг, стрибання, дуже активний і тривалий сміх та ін.), Особливо нічним можуть перезбудити нервову систему дитини. У такому випадку дитина не тільки неспокійно спить, але і дуже важко засинає. Мамі і татові необхідно пам'ятати, що вечірні гри дитини повинні бути спокійними - читання для дитини, розглядання малюнків, збирання пірамідок або веж відмінно підійдуть для таких ігор.
Коли у дитини починають прорізуватися зубки, це стає причиною того, що немовля вередує. Це відбувається у всіх дітей по-різному. Уже з ранніх місяців у малюка починають опухати ясна, бо зубки тільки починають там формуватися. Коли ж вони починають прорізуватися - це заподіює дитині біль, що і заподіює постійні капризи і плач дитини. Це теж може стати причиною плачу дитини уві сні і занепокоєння на протязі не тільки нічного, але і денного сну.
Коли плач і істерики у дитини тривають довгий час і повторюються день у день, в такому випадку краще показати дитину невролога, бо неспокійний сон може бути наслідком порушень в роботі нервової системи. Такі проблеми легко визначити за допомогою фахівця і усунути їх, якщо, звичайно, не тягнути і вчасно звернутися до лікаря.
І найпоширенішою причиною плачу уві сні є особливість дитячого сну. На відміну від сну дорослої, у маленької дитини фаза швидкого сну набагато перевищує фазу глибокого, тому іноді навіть найменший шурхіт може налякати дитину крізь сон від чого він починає плакати. Це проходить з віком - чим старше стає дитина, тим довше у нього фаза глибокого сну. Але це не означає, що навколо сплячу дитину потрібно ходити навшпиньки і не видавати ніяких звуків. Потрібно поступово привчати малюка до сну в оточенні звуків, але не в повній тиші. З часом дитина звикає спати в такій обстановці і тоді шуми чи звуки не будуть лякати його крізь сон.
Не можна виключати і те, що плач під час сну може викликати і погане сновидіння, але це може проявитися у дитини, старше півтора років.
Як впоратися з істериками трирічної дитини?
Не можна випускати з виду вік дитини, який сягає двох з половиною або трьох років. Найчастіше цей вік супроводжується сильними істериками з боку дитини, іноді без зрозумілої батькам причини. Мами і тата часто просто не можуть зрозуміти, чому дитина 3 - 5 років психує практично з кожного приводу. Часто такий період називають «криза трьох років» або «криза п'яти років». У цей період істерик у дитини за день може бути від десяти до п'ятнадцяти істерик, які дуже швидкоплинні. Іноді, коли дитина заспокоюється після істерики, він просто не пам'ятає, чого він домагався своїми криками. Чому таке відбувається з дітьми саме в такому віці?
- Дитина хоче щось сказати, але говорити він толком не вміє. Через неможливість висловити свої бажання і почуття в словах, він намагається виразити це за допомогою криків і істерик. У такому випадку потрібно почекати поки дитина заспокоїться і навідними питаннями (відповіді, на які будуть «так» чи «ні») дізнатися, що ж він хотів сказати.
- Занадто активні і тривалі ігри можуть сильно втомити дитини. Він не може сказати мамі і татові «я втомився», тому вередує. У такому випадку потрібно перейти з активних ігор до більш нейтральним, щоб нервова система дитини не напружувалася далі. Такий перехід заспокоїть дитину, і він перестане влаштовувати істерики на рівному місці.
- Іноді дитина за допомогою істерики хоче привернути до себе увагу дорослих, особливо якщо мама або тато дуже довго чимось зайняті. Діти вимагають практично постійного перебування з ними, тому що вони не можуть самостійно займатися одним заняттям тривалий час. Для них важливо батьківську увагу і допомогу в іграх. Щоб уникнути такого роду істерик потрібно час від часу відриватися від своєї справи і допомогти дитині, наприклад, побудувати з конструктора гараж для його машинки або застелити ліжко для ляльки в іграшковій ліжечку. Таким чином, дитина відчуває, що для батьків важливо те, що він робить, і вони допоможуть, коли буде потрібно.
- Часта причина істерик дитини в цьому віці виражається в тому, щоб домогтися того, чого він бажає. Відбувається це зазвичай у походах супермаркетами або магазинах, коли батьки не бажають купити йому те, що хоче він. Ситуацій крім цих, може виникнути безліч, але вихід тут один - не звертати уваги на це і не виконувати капризи такого типу. Це навчить дитину не домагатися бажаного за допомогою істерики. Якщо дитина почала кричати будинку, то можна залишити його поплакати в іншій кімнаті, якщо ж ситуація сталася на вулиці, не звертайте уваги на осудливі погляди перехожих і спокійно перечекайте тимчасовий каприз.
- Іноді дитина вередує через надмірну батьківського піклування. З віку 3 років починає формуватися самостійність, і мама все частіше може почути від дитини «я сам» або «я сама». До цього потрібно ставитися спокійно і дати дитині зробити самостійно те, що він хоче. В іншому ж випадку він почне обурюватися, бо батьки заважають його прагненню до самостійності. Потрібно ненадовго залишати дитину грати самого, щоб він міг вчитися справлятися з деякими завданнями сам. Якщо робити все правильно, то в таких випадках проблем з істериками не повинно виникати.
- Криками супроводжується і відволікання дитини від якогось цікавого заняття. У більшості випадків батьки в такій ситуації опиняються неправі. Чому? Тому що ігри для дитини - це те ж саме, що і якісь важливі справи для нас, дорослих. Скільки разів чоловік або жінка нервує, коли його або її відривають від важливого заняття. Так само і дитині не подобається, що йому заважають виконувати щось важливе і відривають на такі дрібниці як поїсти, наприклад. Дитина сама знає, коли йому потрібно перервати гру, тому, щоб не викликати такого роду істерик, краще почекати, коли дитина закінчить гру.
- Іноді істерики у дитини зустрічаються серед ночі, коли темно. У такому випадку, якщо дитина кричить від страху і причиною цьому темрява, батьки повинні зробити деякі заходи, щоб такі істерики повторювалися якомога рідше. Перше, що потрібно зробити - це поставити в кімнаті дитини нічник, щоб не було повної темряви. Друге - кожен раз, коли дитині страшно, притискати його до себе і пояснювати, що батьки поруч, і вони його захистять. Діти бояться темряви, тому що у віці від 3 до 5 років починає розвиватися уява, яка часто породжує монстрів в темряві, хоч вони і насправді і не існують. Це явище тимчасове, тому занадто хвилюватися з цього приводу не варто.
Істерики, плач і капризи - це невід'ємна частина в житті кожної дитини. У таких ситуаціях батьки повинні зберігати спокій і якомога частіше, обіймаючи свого малюка, говорити, як сильно ви його любите. Дитина буде відчувати підтримку і любов з вашого боку, що, природно скоротить число істерик.
