Чому треба робити масаж грудним дітям?
Зміст:
- Дія масажу на організм
- Протипоказання до проведення масажу
- Показання до процедури
- Що потрібно для масажу
- Масаж спини
- Масаж рук для немовлят
- Дитячий масаж ніг
- Масаж при тонусі ніг
Масаж - це відмінний спосіб лікування і профілактики різних дитячих хвороб. До року кожній здоровій дитині, рекомендується пройти до 4 сеансів масажу. А якщо у крихти є, якісь проблеми зі здоров'ям, то кількість сеансів можна збільшити. Наприклад, дитячий масаж для ніг, є основним лікуванням тонусу.
Прийоми дитячого масажу включають в себе погладжування, розтирання, розминка. Практично всі прийоми як у дорослому класичному масажі, крім вібрації. Ну і звичайно, рухи повинні бути акуратними і обережними, а руки чистими і теплими.
Дія масажу на організм
- Нормалізує роботу нервової системи,
- Покращує кровообіг всіх органів і систем,
- Активізує обмінні процеси і насичує тканини киснем,
- Підвищує еластичність і тонус м'язів, збільшує їх силу,
- Покращує роботу потових і сальних залоз.
Таким чином, масаж для дітей до року просто необхідний. Якщо дитина страждає від метеоризму, масаж допоможе кращому відходженню газів, при підвищеній збудливості допоможе заспокоїти малюка.
Як і всі лікувальні маніпуляції існують показання та протипоказання до проведення масажу.
Протипоказання до проведення масажу
- Вік, до півтора місяців. У деяких випадках, якщо є показання може призначатися і раніше,
- Гнійники на шкірі,
- Алергічні реакції в стадії загострення (ексудативний діатез),
- Гострі захворювання та запальні процеси,
- Рахіт в гострій стадії.
- Хвороби крові.
Показання до процедури
- Недоношеність, відставання у фізичному розвитку,
- Дітям, які перебувають на штучному вигодовуванні,
- Захворювання нервової системи,
- Захворювання кістково-м'язової системи,
- Дітям, які перенесли різні захворювання, так само і інфекційного характеру,
- Дітям з бронхіальною астмою,
- При запаленні легенів.
Масаж спини для немовлят дуже корисний, оскільки він сприятливо діє на весь організм в цілому. До того ж сильні м'язи спини підтримують хребет у правильному положенні і відповідають за розвиток грудної клітки. Масаж спини дитячий допоможе дитині більш гармонійно розвиватися, швидше навчитися ходити або повзати.
Що потрібно для масажу
Для масажу вам знадобиться:
- Кілька пелюшок,
- Валік (його можна зробити також з пелюшок),
- Масло для масажу (можна використовувати прокип'ячене рослинне або звичайне оливкове).
Ваші руки повинні бути теплими, тому попередньо зігрійте їх. Якщо все готово можна починати масаж.
Масаж спини
Прийом №1
Малюк повинен лежати на животику, спираючись на ручки. Обережно погладжуйте спинку малюка знизу вгору тильною стороною долоні і зверху вниз кистю руки. Вправу потрібно повторити 5 разів.
Прийом №2
Малюк в тому ж положенні. Ви кладете кисті на спинку, торкаючись плічок і обережними, злегка вібруючими рухами, розвівши пальці, рухаєтеся вниз.
Прийом №3
Малюк на животі. Після декількох погладжувань, ребром долоні, «пилять» рухами просувайтеся по всій спині. Робіть цю вправу до тих пір, поки шкіра малюка не стає рожевою. Зазвичай для цього достатньо 1-2 розтирань. Закінчите цей прийом поглаживаниями.
При масажі спини рухи повинні бути акуратними, уникайте натискання і поплескування в області нирок і хребта. І не забудьте закінчити сеанс масажу, легкими погладжуваннями.
Так само існує ще одна різновиди масажу - це масаж спини точковий. Проведення цього масажу краще довірити фахівцеві. Тому як, від інтенсивності натискань залежить, який ефект він принесе. Сильні - піднімають тонус певних груп м'язів, слабкі, навпаки, їх розслаблюють.
Масаж рук і ніг для немовлят, також дуже корисний. Ручки і ніжки до тримісячного віку перебувають у стані гіпертонусу. Але у деяких діточок тонус залишається і тоді масаж є основним методом лікування.
Масаж рук для немовлят
Пріем№1
Покласти малюка на спинку, встати в ногах. Вкласти йому в ручку великий палець своєї руки. Обережними рухами погладжують, піднімаємося то плеча до зап'ястя.
Прийом №2
Малюк в тому ж положенні, тільки тепер починаємо м'яко розтирати ручку. Вправа закінчити поглаживаниями.
Прийом №3
Наступним прийомом буде розминка, яке проводимо обережно, злегка торкаючись ручок. Вправа так само закінчуємо погладжуванням.
Дитячий масаж ніг
Пріем№1
Дитина лежить на спині. Легкими, погладжують рухами, рухаємося від п'яти до стегна. Погладжуємо не більше п'яти разів.
Пріем№2
Називається кільцевим розтиранням. Потрібно обхопити ніжку дитини великим і вказівним пальцем, причому ліва рука повинна розташовуватися вище правої руки. Потім круговими рухами масажуємо ногу до коліна. Запам'ятайте, коліно не можна розтирати ні в якому разі. Після починаємо розтирати стегно. Як тільки шкіра почервоніє, вправа закінчуємо.
Прийом №3
Дитина лежить на спині. Беремо в руки гомілку малюка, при цьому, великий палець, повинен знаходитися на зовнішній її стороні. Випрямляємо ногу дитини і струшує. Потім знову ніжку згинаємо. Якщо після трьох місяців ще зберігся тонус ніг у дитини, масаж ніг проводять без цієї вправи.
Прийом №4
Масаж при тонусі ніг
Масаж при тонусі ніг включає таку вправу як «ходьба»
Дитину потрібно поставити на ніжки, обличчям до себе. Обережно піднімаємо його за пахви, так щоб ніжки лише торкалися поверхні. Малюк сам рефлекторно почне виконувати кроки.
Так само до прийомів дитячого масажу ніжок відноситься масаж стоп. Його виконують із застосуванням погладжування, розтирання і розминання. Зміцнює м'язи ніг і сприяє їх розвитку так само згинання та розгинання ступнів. Потрібно просто натискати на підстави пальців з підошовної сторони, тоді ступня почне згинатися. Для того щоб, розігнути ступню, потрібно злегка розтерти її зовнішній край.
Ці нескладні вправи допоможуть вам зробити масаж дитині самостійно. Крім того в домашніх умовах дитина відчуває себе більш комфортно, а ніжні мамині руки допоможуть йому розслабитися, і тоді масаж принесе найбільшу користь вашому малюку.
